po ilu

tłukliśmy?:D haha stary jak pamiętam to dwóch mnie kopało a on na trzech wyleciał:D i po 30 sekundach leżał na glebie:D Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-02-21 13:20:56

[...] jedno zdjęcia które wam pokaże z jakiego poziomu ja startowałem niecałe 4lata temu ( w miedzy czasie miałem 3-4przerwy w ćwiczeniu po 3-4miesiace) :) oskar117 pokaż mi ilu tutaj ma diete dopiętą na cacy ? znikoma ilość a każdy ładuje w siebie co wlezie i dobrze wygląda tylko trzeba uważnie jeść

nom zacznij redukować, a do ilu kg to ocenisz po wyglądzie. Na początek 85kg i ocenisz co dalej. Powodzenia.

Wiem co czujesz, przeżyłem ten sam koszmar, czułem ten sam strach. Na szczęście skończyło się dobrze u mnie, nawet czasami zdarzy mi się zażartować, że zachowywałem się jak hipochondryk ale to tylko żeby znajomych rozśmieszyć bo dobrze wiem jaki strach czułem, gdzieś wewnątrz. Co do ilości krwi to faktycznie :) pamientam, że gdzieś w środku [...]

Wpłynęło 291 zgłoszeń początkowych na zawody, ilu zostanie po drugich zgłoszeniach zobaczymy.

Wpłynęło 291 zgłoszeń początkowych na zawody, ilu zostanie po drugich zgłoszeniach zobaczymy. Powiem szczerze że jestem w szoku , aż tylu zawodników w wyciskaniu klasycznym chyba jeszcze nie było na MP , ani też na innej imprezie ?

[...] Van der sar (MU)-------- Zambrotta(JUV) ---- Terry(CHE) ---- Thuram(JUV) ---- Atouba(HSV) ------ Juninho(Lyon) ------ Lampard(CHE) ----- Ronaldinho(FCB) ---- ---------- Klose(WER) ------ Toni(Fio) ------ Eto'o(FCB) --------- opierałem się po części na statystyce a po części na subiektywnym wrażeniu Pewnie ilu urzytkowników tyle jedenastek

,,Tylko, że po nim widać, że bierze. Czaisz?'' - Hipotetycznie założymy że ''czaje''. To wg was jaki są maksymalne możliwości ludzkiego organizmu w kulturystyce? Do ilu maksymalnie kilogramów może dociągnąć zwykł naturalny kulturysta, przy założeniu że ma 175cm wzrostu(oczywiście bez ''zalewania'' się)?

[...] i drugiego dostaje bęcki. Na ulicy jest inaczej - masz szanse się obronic znając tylko to lub tamto(oczywiscie jak nie mozesz znac obu) , wszystko zalezy na kogo i na ilu trafisz. I od paru innych rzeczy, moim zdaniem wazniejszych od egzystencjalnego pytania "kicboxing czy bjj?"; takich jak: jak trenujesz, podejscia twojego [...]

[...] w domu po np jakis balsam nawilżający itp. - ile razy trzeba pójść żeby podrównać opaleniznę? kilka razy i zobaczysz ogromną różnicę,tak 2 razy na tydzień - od ilu minut zacząć? zależy jaki masz fototyp,takie 7 minut wydaje sie rozsądnym startem,potem co wizyta zwiększasz tak do 15 minut,więcej to już wg mnie przesada - lepsze [...]

jakos tak delikatnie%-) od ilu zaczac i po jakim czasie zwiekszac dawke tiromelu? mialem w planie do 100mcg dojsc...

[...] walki ludzie którzy niski wzrost kompensują niesamotiwymi umiejętnościami i zwinnością-nawet w MMA czy K1, ale to raczej wyjątki. Iluż takich się tam wybiło? A teraz popatrz ilu ma naprawdę konkretne gabaryty? Ponad 180 cm i ponad 90 kg(czasem grubo ponad)? O wiele, wiele więcej. Po drugie-nie mówimy jednak o zawodniku tylko o gościu który chce [...]

A pisałeś kiedyś że na wsadach i na siłce się skupiasz ;P Ja teraz break robię po 8tygodniach i znowu wracam no i moje pytanie. Od ilu powinienem zacząć na nowy cykl? Na tylu co skończyłem(co zaznaczam nie jest szaleństwem) czy trochę mniej?

Na ilu kaloriach jestes na keto? Ten efekt cieplny to po tluszczach, czy wiekszej ilosci kcal?

[...] wspomnialem - AFF, czyli drozszy od tradycyjnego kursu na line - zaplacilem w granicach 4000zl, z tym ze tu cena nie jest sztywno ustalona, tylko jest zalezna od tego, w ilu skokach sie zmiescisz robiac kurs. Srednia to 6-8 skokow i wtedy koszt calego kursu jest znacznie nizszy, niz gdyby robic go np. w 20 skokow (a sa i tacy) kurs wyglada w [...]

[...] zrobią tak że bd dobrze to dopiero początek po co sobie i komuś psuć humor i zabawę??? dajmy coś z siebie chłopaki nie mają z tego nic prócz satysfakcji a myślę że każdy bd wygranym w pewnym sensie. ilu z was wczoraj poczytała o superkompresji i wie to teraz bez Wikipedii??? wyciągać wnioski uczyć się i dobrze bawić o to tu chodzi!!! :)

I jak to z tym mlekiem ? obecnie wbijam na zerowy na jakis okres a pozniej masowka :D zalezy mi na jak " najczystszej " masie -zaleca się picie mleka? jezeli tak to ilu % i w jakich ilosciach ? PS: SOry ze nudze :d no ale chyba po to ten temat dla takich niedoinformowanych laikow : :-(

ale ilu znasz takich mistrzów jak FM Jr ? na szybko to ja potrafie wymienic tylko Prince Naseem K2 no i oczywiście "El Intocable" Nicolino Locche a reszta zbiera po głowie ... i powiem wam że dzisiejsza medycyna ze stawami jakoś sobie radzi a głowa to jeszcze wiele lat nauki i pracy nim doktorom uda się leczyc uszkodzenia powstałe na skutek wielu [...]

Ja uważam, że to dzięki Brucowi Lee możemy oglądać MMA i gale UFC oraz inne, takie jakie są ponieważ on był inspiracją zarówno dla twórców jak i samych zawodników. Ilu współczesnych zawodników postanowiło trenować sw po obejrzeniu jego filmów? Całe mnóstwo! Poza tym pokażcie mi osobę, która nie zna Bruce’a Lee. To nie był tylko aktor. On nie [...]

[...] inspirował boksem w stylu Dempseya - bo uznał że ciosy trzema ostatnimi kostkami są najbezpieczniejsze dla dłoni. Nawet GSP o tym gadał w jakiś odcinku z Roganem. Ciekawe ilu zawodników o tym słyszało. Do A.K.A. by się przydało dać im poczytać książkę Dempseya... bo wiadomo jaki mają tam problem A Adkinsa sam bym bardzo chciał zobaczyć w walce